RESEP: اسٹر فرائیڈ پرپل اسپروٹنگ بروکولی کیسے کریں۔

RESEP: اسٹر فرائیڈ پرپل اسپروٹنگ بروکولی کیسے کریں۔

ایک سبزی خور نسخہ جو پنچ پیک کرتا ہے۔ یہ شدت سے زنجی اسٹر فرائی ڈنر پارٹی میں بھی اسی طرح کام کرتا ہے جیسا کہ یہ وسط ہفتہ کے کھانے کے طور پر کرتا ہے۔

اسٹر فرائیڈ پرپل اسپراؤٹنگ بروکولی کی ترکیب

مشکل: آسان
حصہ: سرو کرتا ہے 2
وقت: وقت پر ہاتھ 20 منٹ

اجزاء

2 چمچ سبزیوں کا تیل
2 لہسن کے لونگ، کٹے ہوئے۔
1 سرخ مرچ، بیج اور کٹی ہوئی
1 لیول کا چمچ تازہ کٹی ادرک
1 کلو جامنی انکرت بروکولی، پاستا کی ترکیب کے مطابق تراشی ہوئی
1 سرخ پیاز، باریک کٹی ہوئی۔
1 چونے کا رس اور 1/2 اس کا پسا ہوا جوس
1 چمچ بہتا ہوا شہد

مرحلہ وار تیاری

ایک کڑاہی میں تیل گرم کریں اور جب اچھا اور گرم ہو جائے تو لہسن، مرچ اور ادرک ڈال دیں۔ بروکولی اور سرخ پیاز ڈالنے سے پہلے تقریباً 30 سیکنڈ تک بھونیں، ہلاتے رہیں۔ چونے کا رس اور جوس ڈالنے سے پہلے مزید 30 سیکنڈ تک ہلائیں اور بھونیں۔ ایک منٹ یا اس کے بعد سویا ساس اور شہد شامل کریں۔

RESEP: لہسن کی کالی بین کی چٹنی میں بروکولی اور مکسڈ مشروم کیسے بنائیں...

RESEP: ویگن ٹوفو اسٹر فرائی کیسے کریں۔

RESEP: بروکولی اور کاجو کے ساتھ سٹر فرائیڈ بیف کیسے بنائیں

RESEP: فوری اسپرنگ رولز کیسے کریں۔

RESEP: چپچپا چونا اور ادرک چکن کیسے کریں۔

RESEP: تل چکن کو بھوننے کا طریقہ

RESEP: تیز چاؤ مین کے ساتھ پانچ مسالے والے چکن سکیورز کیسے بنائیں

RESEP: شہد اور ادرک چکن کیسے کریں۔

RESEP: انڈے کے تلے ہوئے چاول کے ساتھ چپکنے والی مرچ اور کالی بین سور کا گوشت کیسے کریں...

RESEP: دھوکہ دہی کا شیچوان بیف کیسے کریں۔

RESEP: کولسلا کے ساتھ ایشیائی طرز کے آلو کے کیک کیسے بنائیں

RESEP: سبزیوں کے تلے ہوئے چاول کے ساتھ بطخ کو کیسے کریں۔

RESEP: جیسمین چاول کے ساتھ چسپاں چکن کیسے بنائیں

RESEP: لیفٹوور روسٹ لیمب سٹر فرائی کیسے کریں۔

RESEP: چکن اور بروکولی اسپگیٹی کیسے کریں۔

RESEP: چسپاں سویا اور ہوزین سور کا گوشت کیسے کریں۔

RESEP: دار چینی، اورنج، شہد اور گلاب کی چائے کیسے بنائیں

RESEP: سیسم سیڈ کرسٹڈ چکن سٹر فرائی کیسے کریں۔

RESEP: تل کے ساتھ کیریمیلائزڈ ایپل کیسے کریں۔

RESEP: چپکنے والی مرچ اور تھیم پورک اسٹر فرائی کیسے کریں