RECEITA: DENTES DE ALHO

Conhecidos por seu sabor e aroma característicos, os dentes de alho são um ingrediente versátil utilizado em diversas cozinhas ao redor do mundo. Além de seu papel na cozinha, os dentes de alho também oferecem diversos benefícios à saúde.

Benefícios de comer dentes de alho

Eles contêm compostos de enxofre que podem ter propriedades antimicrobianas e antioxidantes.

Foi sugerido que o alho pode ajudar a reduzir a pressão arterial e melhorar a saúde cardiovascular.

Pode ajudar a fortalecer o sistema imunológico devido às suas possíveis propriedades antibacterianas.

Alguns estudos sugerem que o alho pode ter efeitos antiinflamatórios no corpo.

Propriedades dos dentes de alho

Os dentes de alho são conhecidos por terem propriedades que incluem:

Antibacterianas

Antioxidantes

Anti-inflamatório

Cardioprotetores

Contra-indicações de dentes de alho

Apesar dos seus benefícios, existem algumas contra-indicações a ter em conta no consumo de dentes de alho, tais como:

Pode causar mau hálito ou sabor desagradável na boca.

Em grandes quantidades, pode causar dores de estômago em algumas pessoas.

Algumas pessoas podem ser alérgicas ao alho e apresentar reações adversas.

O alho pode interagir com certos medicamentos, por isso é importante consultar um profissional de saúde se você toma medicamentos regularmente.