रेसिपी: पालक भातासोबत चिकट मसालेदार सोया मीटबॉल कसे करावे

चार लोकांसाठी एक सोपी आणि स्वस्त डुकराचे मांस रेसिपी ज्याची चव छान आहे आणि त्याची किंमत एक फाइव्हरपेक्षा कमी आहे.

पालक भातासह चिकट मसालेदार सोया मीटबॉल्सची रेसिपी

अडचण: सोपे
भाग: ४ सर्व्ह करते
वेळ: बनवण्यासाठी 10 मिनिटे, शिजवण्यासाठी 35 मिनिटे लागतात

साहित्य

3 चमचे ऑलिव्ह तेल
1 लाल कांदा, बारीक चिरलेला
2 लसूण पाकळ्या, बारीक चिरून
2 सेमी ताजे आले, किसलेले
1 लाल मिरची, बारीक चिरून
2 चमचे चायनीज पाच मसाले पावडर
400 ग्रॅम फ्री-रेंज ब्रिटीश सॉसेज मीट किंवा डुकराचे मांस मिन्स
300 ग्रॅम बासमती तांदूळ
2 मोठ्या मूठभर गोठलेले पालक (सुमारे 250 ग्रॅम), डिफ्रॉस्ट केलेले, शक्य तितके पाणी पिळून काढले
1 टेस्पून मध
3 चमचे सोया सॉस

स्टेप बाय स्टेप तयारी

एका फ्राईंग पॅनमध्ये 2 चमचे तेल मध्यम आचेवर गरम करा आणि कांदा मऊ आणि अर्धपारदर्शक होईपर्यंत 10 मिनिटे हलक्या हाताने तळा. त्यात लसूण, आले, मिरची आणि पाच-मसाल्यांची पावडर घालून २ मिनिटे परतून घ्या. थंड होऊ द्या.
एका वाडग्यात मांस ठेवा आणि थंड केलेले कांद्याचे मिश्रण घाला. (पोर्क मिन्स वापरत असल्यास, हंगाम चांगले.) आपल्या हातांनी मिसळा, नंतर 16 लहान, समान आकाराचे मीटबॉल बनवा.
तांदूळ पॅकच्या सूचनांनुसार शिजवा, स्वयंपाकाची वेळ संपण्यापूर्वी पालक घाला. काढून टाका आणि बाजूला ठेवा, नंतर भातामध्ये पालक हलवा.
दरम्यान, कढईत उरलेले तेल मध्यम आचेवर गरम करा आणि मीटबॉल 10 मिनिटे तळून घ्या, अधूनमधून सर्व बाजूंनी सोनेरी होईपर्यंत आणि शिजेपर्यंत. मध, सोया सॉस आणि एक स्प्लॅश पाणी घाला, नंतर चिकट होईपर्यंत 2 मिनिटे शिजवा. पालक भातावर चमच्याने रस टाकून मीटबॉल सर्व्ह करा.

रेसिपी: पालक भातासोबत चिकट मसालेदार सोया मीटबॉल कसे करावे

रेसिपी: जलद स्प्रिंग रोल्स कसे करावे

रेसिपी: मधयुक्त बदक आणि भाजीपाला तळणे कसे करावे...

रेसिपी: त्वरीत कोळंबी हलवा-फ्राय कसे करावे

रेसिपी: पाच-स्पाईस कोलेस्लॉ कसे करावे

रेसिपी: केन होमचे कुरकुरीत फिश स्प्रिंग रोल कसे करावे...

रेसिपी: तिळासह कॅरमेलाइज्ड सफरचंद कसे करावे...

रेसिपी: चीटचे शेचुआन बीफ कसे करावे

रेसिपी: व्हेज टोफू स्टिर-फ्राय कसे करावे

रेसिपी: मसालेदार ओरिएंटल लँब सलाड कसे करावे...

रेसिपी: उरलेले भाजलेले कोकरू ढवळून तळणे कसे करावे...

रेसिपी: मिरपूड आणि ब्रोकोलीसह सिझलिंग पेपरिका बीफ कसे करावे...

रेसिपी: मध आणि आले चिकन कसे करावे

रेसिपी: चार्जिल्ड सोया मिरची चिकन कसे करावे...

रेसिपी: वाफवलेल्या पाक चोईवर चार सियू डुकराचे मांस कसे करावे...

रेसिपी: द्रुत चायनीज डक सलाड कसे करावे

रेसिपी: बेबी सॅव्हॉय कोबी पँसेटा आणि स्टार अॅनिजसह कसे करावे...

रेसिपी: गोड आणि आंबट कोळंबी कशी करावी

रेसिपी: बदक आणि PEAR सलाद कसे करावे

रेसिपी: कुरकुरीत टोफू स्टिर-फ्राय कसे करावे...

रेसिपी: चिकन आणि ब्रोकोली स्पॅगेटी कशी करावी...